Quindi, in perfetto American Style, abbiamo fatto colazione con i rinomati PANCAKES !
Ingredienti :
- 200 ml latte fresco intero
- 15 gr zucchero semolato
- 10 gr lievito per dolci (in polvere)
- 1 bustina vanillina
- 25 gr burro
- 125 gr farina
- 2 uova medie
- sciroppo d'acero q.b.
- zucchero a velo q.b.
- fragole fresche (o altri frutti di bosco a scelta)
- yogurt di soia (o altro dipo di yogurt, a vostro piacimento)
- crema di nocciola (va bene anche la comune Nutella)
- cioccolato fondente fuso
Procedimento :
Come prime cose:
> dividete gli albumi dai tuorli
> setacciate la farina unitamente al lievito e tenetela da parte
Fate fondere il burro senza bruciarlo (deve rimanere giallastro e schiumoso) e lasciatelo raffreddare un poco
Versate quindi i tuorli in un recipiente ed aggiungetevi il latte, il burro fuso e la vanillina
Montate nel frattempo, in una ciotola a parte, gli albumi a neve non troppo ferma ed uniteli poi al primo composto di latte e burro
(non montate gli albumi a neve troppo ferma, altrimenti quando li unirete al primo composto, si potrebbero formare dei grumi)
Unite dunque la farina e continuate a mescolare delicatamente finché otterrete una pastella morbida ma "piena" ... immergendovi il mestolo , dovete sentire un po' di resistenza quando lo sollevate perché abbia la consistenza adatta!
Quindi, prendete un padellino antiaderente e fatela scaldaro
Strofinate il fondo caldo della padella con della carta da cucina impregnata di olio di mais
Versatevi al centro un mestolo di pastella e lasciate cuocere per 1 minuto da un lato
Quando sulla superficie si formano delle bolle, allora il pancake è pronto da girare sull'altro lato
Lasciatelo cuocere per poco meno di 1 minuto e mettelo nel piatto , in attesa che finiate tutta la pastella
Io ho pensato di guarnirli e servirli così , facendo due diverse versioni ... :
> una "light" (per modo di dire, giusto per quietare la mia coscenza!) con sciroppo d'acero,
yogurt di soia e fragole fresche
> l'altra più impegnativa (per Marco temerario!!) con sciroppo d'acero, crema di nocciole e
cioccolato fondente fuso
Che delizia!!!
... però , qualcosa mi dice che oggi salterò il pranzo!!!
Smack & enjoy your pancakes !!!
Fulvia
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